어르신 요가 (구리시 수택3동 주민자치센터)
- 교육내용 : 쉽고 편한 동작을 통해 혈액순환과 유연성을 회복시키고
밴드를 통한 근력 강화운동으로 힘 있고 건강한 몸으로 만들어 드립니다.
밴드를 통한 근력 강화운동으로 힘 있고 건강한 몸으로 만들어 드립니다.
- 모집대상 : 본 교육에 관심 있는 어르신 (20명)
- 모집기간 : 정원 마감 시까지
- 교육기간 : 2018년 1월 2일 (화) ~ 3월 30일 (금) 매주 월, 수요일 10:00 ~ 10:50
- 교육장소 : 수택3동 주민자치센터 내
- 수강료 : 소정의 수강료가 있습니다.
- 신청방법 : 수택3동 주민자치센터 3층 안내데스크 방문접수
silverinews 편집부 news1@silverinews.com
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