■ 김포시보건소, 어르신 ‘한방 기공체조 교실’ 운영
김포시보건소는 한의약 건강증진사업의 일환으로 건강관리에 취약한 어르신들의 활기찬 노후를 위해 ‘어르신 한방 기공체조’를 운영한다….
한방 기공체조는 체내의 기를 조절해 막힌 기혈을 원활하게 함으로써 근골격계 질환과 심신 이완에 도움을 주는 운동으로, 어르신들에게 인기가 많다.
프로그램은 ▲호흡 수련과 명상 ▲기혈 순환 운동과 치매 예방에 좋은 동작 실습 ▲건신기공 팔단금 ▲12경락과 주요 경혈 기공동작 체험 등으로 진행된다.
오는 5월 4일부터 6월까지 매주 목요일마다 김포시보건소 보건교육실에서 진행되며, 신청 대상은 60세 이상 어르신(50명)이다.
문의전화 : 김포시보건소 건강증진팀 031-5186-4132
■ 군포시, 노후준비 특별강연 ‘행복하게 늙어가기’ 마련
군포시는 노년의 행복한 삶을 준비하는 시민들을 대상으로 오는 5월 11일 14시 군포보훈회관에서 ‘행복하게 늙어가기’ 노후준비 특별강연이 진행된다.
강연은 중년과 노년의 정신건강, 나이 듦 받아들이기, 노인 우울증 및 치매 예방, 행복한 노년 맞이하기 등의 내용으로 이루어진다.
강연은 5월 11일 오후 2시 군포보훈회관 3층에서 열리며, 참여대상은 군포시민 50명이다.
신청은 군포시도서관 홈페이지에서 할 수 있으며, 60세 이상 어르신은 전화 접수도 가능하다.
문의전화 : 군포시 특화사업과 031-390-3674
■ 산청군, '갱년기 한의약 건강교실' 운영
산청군은 갱년기 여성의 호르몬 변화로 나타나는 증상을 치료하고 완화하기 위해 ‘갱년기 한의약 건강교실’을 운영한다.
건강교실은 ▲갱년기 여성의 증상에 대한 전반적인 교육 ▲한방 침 ▲한방 약선차 체험 ▲갱년기 건강관리 운동법 및 식이요법 등으로 구성됐다.
운영은 오는 5월 9일부터 6월 1일까지 매주 1회(화·목 중 선택) 산청군보건의료원에서 진행된다.
건강교실에 관심 있는 40대 이상 여성 주민이나 증상자는 누구나 참여할 수 있으며, 신청은 오는 27일까지 산청군보건의료원으로 전화 접수하면 된다.
문의전화 : 산청군보건의료원 055-970-7623
■ 영암군, ‘책 읽어주는 할머니’ 모집
영암도서관에서 ‘영암 이야기 할머니 “책 읽어주세요”’ 사업을 통해 유아들에게 옛이야기를 들려줄 이야기 할머니를 모집한다.
옛이야기를 통해 유아들에게는 전통문화를 접하는 기회를, 여성 어르신들에게는 사회 참여 구성원으로서의 자긍심과 보람을 갖는 계기를 제공한다.
평소 아이를 사랑하고 자원봉사에 관심이 있는 만 60~75세의 대한민국 국적 영암 거주 여성 어르신이면 누구나 지원할 수 있으며, 접수는 오는 28일까지 영암도서관을 방문하거나 이메일을 통해 신청하면 된다.
문의전화 : 영암도서관 061-470-6804
■ 제주시, 무주택 홀로 사는 어르신 주거비 지원
제주시는 무주택 어르신들의 안정적인 주거환경 조성과 경제적 부담을 해소하기 위해 주거비를 지원한다.
지원금액은 임차금액 기준 ▲연 100만 원 미만의 가구는 40만 원 ▲연 100만 원 이상 200만 원 미만의 가구는 60만 원 ▲연 200만 원 이상 300만 원 이하의 가구는 70만 원으로, 연 1회 지원하며 공공임대, 매입임대, 전세임대 거주자 및 1촌 관계 임대차 계약자는 제외다.
지원대상은 만 65세 이상 국민기초생활보장 수급자 중 생계급여 또는 의료급여 수급자로, 주택을 소유하지 않은 무주택 어르신이다.
신청은 주소지 읍·면·동 주민센터에 방문하여 접수하면 된다.
출처 : 제주시청 홈페이지
silverinews 김선혜 news1@silverinews.com
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